czy moge

a czy mogę sama Nolvą ? po clomidzie strasznie mnie syfi poza tym mam chyba lekkie gino jesli tak to jak lecieć?

ponawiam pytanie czy mogę odblokować się samą nolvą cykl przerwałęm w 5 tygodniu 200 mg prolki e4d

a czy moge brac białko i carbo przed snem np wyliczam ze posiłki z danego dnia były zbyt ubogie w białko o np10g i w węglowodany o 10g. to mieszam takie proporcje i pije dwa napoje bezpośednio przed snem

O mono mi chodzi czy mogę brać 3 miesiące kreatyne bo ktoś m i powiedział, że za dużo kreatyny też nie można brać ale raz to słyszałem więc wole się upewnić. Nie o to, że mi nie smakuje bo ogółem słodkich rzeczy nie jem ;) nie jem ogółem rzeczy które mało dają a są dobre więc tu nie chodzi o smak tylko po prostu źle się po tym czuje jeśli o to [...]

Trenuje na rzezbe 6 razy w tyg. Oprocz tego nic nie robie za bardzo zadnych sw itp. gdy wycikam trzymam reke w jednej lini z nadgarstkiem i tu pytanie, poniewaz zauwazylem ze jak zegne ja o jakies 30-40 stopni to bólu nei ma. I mysle czy moge tak cwiczyc, zeby pozniej nie miec problemow z nadgarstkiem.

Czy moge liczyc na czyjas pomoc ??? !!! ??? Prosze...

prosze odpowiedzieć na moje pytanie czy moge clen nadczo lykac

[...] moz enie caale forum jest zacofane ale ten dzial na bank bo tu nie wychodzą poza temat kreatyny !!! zobacz na tej stronei masz same pytania na temat kreatyny "16lat czy moge kreatyne" "polecane dawkowanie kreatyny" kreatyna + co zeby bylo dobrze" "co na mase" i wielle wiele innych spujzcie na inne foram tam [...]

chodzi mi o to czy moge pokusic sie o cos "nie zdrowego"

Na kazdą partie robie 3serie po 15 powtorzen, ale podstawowe pytanie brzmi czy moge dodac do tego trening na zwiększenie wynikow w poręczach i podciąganiu oraz cwiczenie na przedramiona i kaptury??

A czy moge podciaganie podchwytem traktowac jako cwiczenie na plecy? Zmieniony przez - Randy96 w dniu 2013-06-30 13:40:00

O diecied nie piszę tutaj bo to oczywiste. Jakie białko najlepiej??? SP80, prologanum. Ile powinien trwać cykl redukcyjny bo to 1 w moim życiu A ile tego wszystkiego kupić żeby stykło. Po cyklu masowym mam mieć przerwe przed redukcją czy mogę od razu??

To mówicie że jeść ??? Jak tak to ok, ktoś sie wypowiedział na inny temat,że alchemia suszy magazyn, i ze znika powoli... A kolejna sprawa... boli mnie troche gardło i lekko słabo sie czuje... poczekać aż sie wylecze? czy moge jechać z cyklem (meta+wino+prolo) ???

skoro nie ma innych zastrzezen to swietnie ostatnie pytanie: czy moge ta diete trzymac przez cale wakacje nie trenujac wtedy na silowni?? w gre wchodza aeroby jedynie

Poczytałem na temat FBW. Nie ma tam treningu biegowego i brzucha :3 Czy mogę do tego biegać 4x tydzień i ćwiczyć brzuch 5x tydzień ? Dzięki za dotychczasową pomoc :)

Dzieki wszystkim za pomoc. Bardzo pomocne forum i ludzie. Na pewno efektami sie podziele. Pozdrawiam Bede potrzebowal jeszcze pomocy mianowicie przy treningu dziewczyny. Ale nie wiem czy moge zawrzec to w tym temacie? Zmieniony przez - Ashow w dniu 2017-09-22 15:05:26

[...] gryczana) Mięso – 150g (kurczak,indyk,wołowina,ryba,jajka) Warzywa –200g (fasola szparagowa, szpinak, brokuły,sałata,ogórek,rzodkiew) Oliwa, olej liniany 10g lub Kanapki: pieczywo ciemne 200g + szynka chuda 150g (kurczak,indyk) warzywa (pomidor,ogórek,sałata) 3. Trzeci posiłek Ryż – 50g ½ woreczka (ciemny, basmati, makaron razowy, kasza [...]

Czy moge cos jeszcze zdzialac odzywiajac sie dobrze pewnie, że tak ps.napisz więcej o sobie

już mam tygodniową przerwę. rotator już mniej boli (wysiłku fizycznego w pracy nie uniknę), więc będę powoli wracał do treningów. wrócić jak ból całkowicie minie czy mogę wcześniej ?

ale jak działa ten usztywniacz??? i czy moge se zamiast tego tą skórką owijac ewentualnie bandażem? ale skórka mocniejsza to lepiej usztywni chyba